Uncategorized – Page 7

Trei sucuri de legume care vă ajută să arătați perfect în costumul de baie

Găsirea unei diete perfecte necesită determinare și răbdare, pe care probabil că le-ați mai experimentat, mai ales dacă ați încercat să mențineți diverse diete. Orice femeie care vrea să elimine kilogramele în plus vrea să găsească ingredientele cheie pentru a remodela silueta. Cele mai eficiente, dar și cele mai sănătoase alegeri sunt sucurile de legume.

Iată trei rețete pe care le puteți include în dieta dvs.!

Suc de sfeclă roșie și spirulină
Sfecla roșie este una dintre cele mai sănătoase legume și, combinată cu telina, spanacul și spirulina, veți obține un tratament gustos și hrănitor.

Ingrediente: o sfecla rosie, doua teline, 90 g spanac, o lingurita de spirulina (praf). Tot ce trebuie să faceți pentru a pregăti această băutură este de a tăia legumele în cuburi și a le pune în storcător. Spălați frunzele de spanac și adăugați o linguriță de pulbere de spirulină. Spirulina poate fi înlocuită cu pudră de orz verde, deoarece este la fel de eficientă.

Sucul de varza – un cocktail de vitamine in fiecare dimineata
Varza este populară atunci cand vine vorba de dietele de slabire. La urma urmei, cine nu a auzit de supa de varza miraculoasa sau cine nu a incercat-o macar data? Versiunea simplă a acestuia este sucul de legume al cărui ingredient principal este varza, desigur.

Ingrediente: broccoli, jumătate de varză și câteva frunze de struguri. Spălați legumele și pregătiți-le pentru prepararea băuturii. Puneți-le într-un blender sau storcător timp de câteva minute. Se toarnă sucul obținut într-un pahar și se servesc în fiecare dimineață sau cel puțin de câteva ori pe săptămână. Puteți stoarce o jumătate de lamaie pentru a da o aromă mai interesantă.

Ardei proaspăt, cele mai delicioase sucuri de legume
Vă plac condimentele si le folosiți in aproape orice preparat? Atunci încercați un suc de legume picant.

Ingrediente: una sau două roșii, o țelină, o ceapă medie, un cățel de usturoi, sare, câteva fire de patrunjel, piper și boia de ardei.
Tăiați roșiile, țelina și ceapa, adăugați patrunjelul și pasați-le într-un storcător sau mixer. Puneți usturoiul, presărați cu sare, piper și boia de ardei și amestecați totul câteva minute. Pentru a fi sigur că nu este fierbinte, adăugați condimentele la sfârșit. Astfel, va fi mai ușor să o adaptați gustului.

Puteți pregăti aceste rețete și sucuri de legume și le puteți consuma frecvent în această vară pentru a arăta grozav în costumele de vară.

Cum găsești cea mai bună oferta saci de vidat

În cazul în care un dulap plin cu haine este o problemă, aici este soluția noastră: folosiți sacii vidați! Sunt ușor de găsit în supermarket-uri și cu ajutorul unui aspirator simplu economisiți până la 70% spațiu în dulap. Cum alegi cea mai bună oferta saci de vidat? Iată câteva idei!

Spațiul insuficient este o problemă foarte frecventă, dar o puteți rezolva cu sacii vidați. În acest fel puteți menține ordinea în dulapuri, mai ales atunci în timpul schimbării sezonului. O soluție de acest tip este, de asemenea, perfectă pentru organizarea dulapului cu lenjerie, tot ce trebuie să faceți este să găsiți cea mai bună oferta saci de vidat.

În primul rând cumpărați saci speciali de vid. Îi puteți găsi la supermarket sau puteți găsi o oferta saci de vidat, în cazul în care există diferite tipuri și dimensiuni. Fiecare este construit pentru a stoca anumite elemente de îmbrăcăminte sau lenjerie.

De exemplu, dacă trebuie să reduceți spațiul ocupat de straturi voluminoase, le puteți plasa în saci speciali de vid de dimensiune adecvată. După ce au fost spălate și uscate perfect, le puteți aranja frumos pliate în interiorul sacilor de vid.

Aranjate în interiorul sacilor de vid, adăugați un plic parfumat pentru lenjeria de pat. De asemenea, așezați o coală de hârtie pentru a găsi hainele mai ușor. Această măsură va facilita operațiunile când va trebui să le despachetați. Închideți sacul de-a lungul marginii de închidere. În acest moment este timpul să eliminați tot aerul din interiorul sacului. Aceste recipiente asigură o supapă specială prin care intră duza unui aspirator. Aspiratorul va aspira tot aerul. Tot ce trebuie să faceți este să alegeți cea mai bună oferta saci de vidat disponibila online sau în magazine.

Pregătirea valizei pentru o excursie cu avionul sau pe patru roți este întotdeauna enervantă. Companiile aeriene impun restricții privind dimensiunea și greutatea bagajelor de mână. Cu toate acestea, pentru a face totul mai ușor, utilizați unele trucuri, cum ar fi de a alege cea mai bună oferta saci de vidat. Acest sistem va oferi mai mult spațiu în valiză. Veți aduce cu voi mai multă îmbrăcăminte, lenjerie de corp și produse de igienă personală.

Cafea cu unt și ulei de nucă de cocos, modalitatea perfectă de a începe ziua! Cum se prepară!

Desigur, vă place să vă începeți dimineața cu o cafea excelentă care vă trezește și vă face să vă simțiți pregătiți pentru noua zi. Unii oameni preferă acest lucru simplu, fără zahăr, alții cu lapte, zahăr și scorțișoară. Propunem astăzi să încercăm o rețetă originală, care, pe lângă un gust deosebit, are beneficii pentru organism. Este cafeaua cu unt, o rețetă preparată rapid și poate lua chiar și locul micului dejun dimineață dacă nu aveți timp suficient.

Pentru a pregăti această băutură, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

80 de grame de unt bio, fără sare adaugată;
15 ml de ulei de nucă de cocos;
500 ml de cafea deja pregătită;
Sirop de agave sau zahăr la gust.

Într-un blender, adăugați cele trei ingrediente (unt bio, ulei de nucă de cocos și cafea) și amestecați-le până când se formează un strat de spumă pe partea superioară, la fel ca un latte. Apoi, turnați băutura preferată în ceașcă și îndulciți-o după gust. Serviți-o caldă și bucurați-vă de aromă!

Cum rămâne cu beneficiile?
Untul organic este bogat în grăsimi nesaturate, astfel că această cafea conține acizi Omega 3 și Omega 6, importanți pentru menținerea nivelurilor normale de colesterol. De asemenea, organismul dvs. va avea întreaga zi să ardă grăsime, iar procesul de ardere implică o cantitate considerabilă de calorii.

Pe lângă toate acestea, veți avea energie pe parcursul zilei și băutura dvs. de dimineață va fi una nutritivă. Nu în ultimul rând, veți avea ocazia să vă bucurați de o cafea cu textura cremoasă și netedă.

10 cele mai unice hoteluri din lume pe care trebuie să le vizitezi

2017 este un an perfect pentru a împacheta o geantă și pentru a călători în jurul lumii! Există atât de multe locuri uimitoare de vizitat și de văzut și amintirile vor dura pentru totdeauna!

Dar călătoria nu se referă doar la locurile pe care le veți vedea, ci și la locurile în care vă veți petrece timpul și în care vă veți odihniți, cum ar fi hotelurile.

Unii dintre cei mai creativi arhitecți au creat hoteluri uimitoare pe tot globul, care nu sunt doar un loc pentru a opri, mânca și odihni, dar și pentru aventuri interactive pentru oaspeții lor.

Deci, ce hotel unic veți alege? O casă cu podele de sticlă din Indonezia, unde se află viața subacvatică la picioarele tale sau poate un conac de girafă în Kenya, unde îți vei împărți micul dejun cu girafele înfometate?

Dacă nu știți unde să mergeți și ce hotel să alegeți, consultați galeria de mai jos unde veți găsi cele mai unice hoteluri pe care trebuie să le vizitați!

Kingston Treehouse, Lion Sands, South Africa

The Glass Floor Udang House, Bali, Indonesia

Articole pentru mamici must-have în garderobă

Unul dintre lucrurile minunate de a aștepta un copil este că veți ajunge să schimbați întreaga garderobă. Din fericire, există numeroase magazine care se specializează în haine de maternitate pentru a se potrivi și a lăuda forma schimbătoare. Indiferent dacă sunteți în căutarea unor articole pentru mamici sau aveți nevoie de niște haine profesionale elegante pentru lucru, există o mulțime de locuri minunate pentru a face cumpărături.

Mai întai, să vorbim de elementele de bază. Există cu siguranță niște stâlpi de care fiecare gravidă are nevoie înainte de a investi într-un dulap de maternitate cu totul nou, așa că aici sunt primele articole pentru mamici pe care e bine să le achiziționați.

Bine, acum că ai toate elementele de bază, e timpul să treci la piese must-have. Investiți timp pentru a căuta acele piese de maternitate perfecte sau care vă pun în evidență burtica – aici sunt primele articole pentru mămici esențiale pe care fiecare femeie trebuie să le aibă în dulapul ei.

Știm că este greu să cheltuiți bani pe articole pentru mamici pe care le veți purta numai în următoarele nouă luni, dar există și niște haine de maternitate în care merită să investiți.

Fustele și rochiile au multe beneficii pentru femeile gravide. Ele sunt măgulitoare, ușor de îmbrăcat și dezbrăcat și sunt răcoroase în lunile mai calde. Rochiile și fustele se află printre cele mai bune articole pentru mamici.

Dacă este o piesă esențială un dulapul unei viitoare mămici, aceea este o pereche minunată de blugi de maternitate. Veți trăi probabil în ei, nu doar în timpul celor nouă luni, ci în primele câteva luni după naștere. Adăugați o pereche sau două blugi în garderobă de maternitate deoarece se numără printre cele mai potrivite articole pentru mamici.

Cum îți protejezi pielea de soare – creme cu protecție solară

Vara este unul din sezoanele mele preferate pentru că îmi place să simt căldura soarelui pe pielea mea. Pentru a ma bucura în siguranță de soare, întotdeauna mă asigur că îmi protejez pielea de razele UV, folosind produse de înaltă calitate. Când este expusă la soare, pielea noastră este expusă riscului de arsuri solare, cancer de piele și îmbătrânire prematură.

Iată câteva sugestii de produse eficiente care vă pot oferi protecție maximă împotriva soarelui!

Vichy Idéal Soleil Sport

Acest produs este ideal pentru oricine joacă sport sau tinde să transpire în zilele calde, deoarece este rezistent la apă și transpirație. Puteți aplica loțiunea direct pe pielea umedă, astfel încât să vă garantează chiar protecție împotriva soarelui.

Kiehl’s BB cream

Cine știa că într-o zi, vom putea combina machiajul și îngrijirea soarelui? Ei bine, Kiehl’s are doar produsul perfect de a adăuga la rutina dvs. de dimineață: crema BB. Crema BB corectează în mod activ, oferind în același timp o protecție SPF 50, astfel încât pielea să rămână în siguranță și radiantă.

Clinique SPF 30 Mineral Sunscreen Fluid for Face

Îmbogățit cu minerale, acest produs de protecție solară este ideal pentru persoanele cu piele sensibilă. Este ușor și alunecă ușor pe piele pentru a permite o protecție maximă. Este o cremă de protecție solară fără ulei, astfel încât nu vă face pielea să arate grasă.

Clarins Suncreen Care Milk-Lotion Spray SPF 50+

Această protecție solară conține mai multe componente active cum ar fi kiwi, aloe vera și măsline. Oferă protecție foarte bună pentru pielea intolerantă la soare și întărește pielea, protejând-o de îmbătrânirea prematură.

La Roche-Posay Loțiune ușoară SPF 60

Acest produs de protecție solară este, de asemenea, ideal pentru pielea sensibilă datorită diverselor sale caracteristici: este hipoalergenic, fără parfum și fără paraben. Formula sa ușoară, rezistentă la apă, non-grasă se absoarbe rapid în piele pentru a permite un confort maxim. Pentru comoditate, acest produs de protecție solară este disponibil și sub formă de spray sau stick.

Cum funcționează tipul de oferte last minute

În timpul perioadelor de sărbători, comercianții cu amănuntul se găsesc în cea mai lucrativă perioadă a anului. În timp ce consumatorii comercializează oferte de vacanță online și în magazine, brandurile se vor lupta să se evidențieze printre mulțimea de concurenți cu oferte last minute.

În acest timp ocupat al anului, marketingul prin email rămâne una dintre cele mai încercate și adevărate modalități de a ajunge la consumatori.

Cu toate acestea, în ciuda afluxului de e-mailuri promoționale de marketing în timpul vacanțelor, consumatorii continuă să se angajeze la o rată consistentă. Cu alte cuvinte, consumatorii acordă atenție e-mailurilor de marketing în această perioadă a anului, iar brandurile trebuie să-și îmbunătățească execuția creativă pentru a valorifica acești clienți prin oferte last minute.

Mulți cumpărători așteaptă până la ultimul minut posibil pentru a face achiziții de vacanță. Vânzătorii pot ajunge la acești clienți prin crearea unui sentiment de urgență în cadrul conținutului de e-mail cu oferte last minute. În acest caz, cumpărătorii consideră că trebuie să ia o decizie imediată, pentru a nu pierde oferta, astfel vor fi mai susceptibili să facă conversia.

O modalitate de a crea acest sentiment de urgență este prin oferte last minute. Prin alertarea clienților cu privire la un anumit număr de zile, ore sau minute rămase pentru a primi o ofertă, aceștia vor fi mai atenți să ia o decizie finală înainte de expirarea timpului. Funcționalitatea este simplă și suficient de avansată pentru a contoriza în timp real, deoarece consumatorii citesc e-mailurile pentru a oferi o experiență personalizată și pentru a-i motiva să acționeze rapid. Pentru cumpărătorii de oferte last minute, un sentiment de urgență este adesea exact ceea ce au nevoie pentru a lua o decizie finală și pentru a adăuga o întorsătură distractivă cronometrului cu ceva ce este relevant pentru sezonul de vacanță.

3 greșeli comune în redactarea CV-ului

În calitate de absolvent calificat, veți fi dornici să renunțați la zilele studențești și să ieșiți în lumea largă pentru a obține acel loc de muncă visat. Și știm cu toții că primul pas în călătoria voastră este de a pregăti un CV foarte bun.

Din păcate, studenții cu foarte puțină experiență pot face unele greșeli destul de frecvente atunci când își creează propriul CV. Să aruncăm o privire la unele dintre cele mai frecvente greșeli și cum puteți să le rezolvați:

1. Greșeli gramaticale

Dacă există un lucru garantat că va irita ofițerii de recrutare, acesta este un CV plin de greșeli de gramatică și de ortografie. S-ar putea să fiți un candidat cu adevărat bun pentru această slujbă, dar nu veți avea niciodată șansa de a dovedi cu aceste erori gramaticale.

De cele mai multe ori, un recrutor vă poate ierta pentru o greșeală de ortografie mică, dar mai multe greșeli vor schimba rapid interesul. Întreabă-ți prietenii! Acest lucru vă poate ajuta să fiți mai încrezători că ceea ce faceți este de înaltă calitate și demn de luat în considerare.

2. Nu adaptați CV-ul

Nu faceți niciodată greseala sa depuneti mereu acelasi CV mereu si repetat pentru fiecare aplicatie. Trebuie să depuneți efortul pentru a vă adapta CV-ul pentru a se potrivi cu fiecare poziție nouă pentru care aplicați. Fiecare recrutor va dori să știe de ce sunteți o potrivit pentru această slujbă, deci trebuie să acordați timp pentru a modifica textul pentru a reflecta calitățile și abilitățile cheie pe care le caută.

3. Lipsa realizărilor

OK, este posibil să nu aveți experiență sau realizări legate de muncă aici, dar aceasta nu este o scuză pentru a nu profita de toate celelalte experiențe. Angajatorii doresc să vadă o experiență înainte de a vă angaja, dar pentru a obține slujba de care aveți nevoie de experiență! Se pare ca un cerc vicios. Cu toate acestea, modul în care se află acest lucru este de a juca toate acele abilități transferabile pe care le-ați învățat și realizările câștigate din timpul petrecut în educație, precum și cele dobândite prin orice activitate cu fracțiune de normă, voluntariat, sport sau hobby-uri.

Încercați să enumerați toate tipurile utile de experiențe pe care le-ați avut, mai ales dacă acestea sunt experiențe și abilități care au o anumită relevanță pentru locul de muncă la care mergeți. Menționați toate premiile pe care le-ați câștigat, deci, dacă ai obținut un premiu “de echipă” de la clubul sportiv, atunci acesta poate arăta angajatorilor potențiali că puteți lucra ca parte a unei echipe. De asemenea, arată că aveți un nivel bun de fiabilitate și dedicare – aceasta este întotdeauna atrăgătoare pentru un angajator.

Haine femei la modă 2017: blugii boyfriend

În ultimii ani, blugi prietenului au devenit aproape la fel de populari ca și blugii skinny atunci când vorbim de haine femei. Orice fashionistă adevărată are cel puțin o pereche de blugi moderni în dulap, și cea mai bună parte este aceea că îi puteți folosi ca punct de plecare pentru multe ținute diferite.

Astăzi vrem să vă arătăm niște ținute uimitoare oferite de vedete și pasionate de modă. Desigur, blugii boyfriend sunt vedeta fiecărui costum și, după cum veți vedea, ei sunt perfecți nu doar pentru un look casual, ci și pentru unul elegant.

Secretul oricărui aspect reușit sunt, desigur, accesoriile, cum ar fi pantofii, geanta și bijuteriile. De exemplu, pentru a transforma un aspect casual într-unul elegant, trebuie doar să schimbați balerinii cu o pereche de pantofi sexy și să adăugați un sacou.

Blugii boyfriend au fost la modă în ultimii ani și încă se bucură de un moment mare când vine vorba de ce haine femei se poartă. Dacă doriți să purtați ceva diferit de blugii skinny, dar totuși doriți ceva din denim, acesta este calea de urmat. Pentru că sunt foarte comozi și versatili, blugi prietenului pot arăta cu ușurință foarte casual și neglijent. Dar purtați corect, arată uimitor de chic și atât de cool!

Blugii boyfriend se numără printre acele haine femei care nu se demodează niciodată. Prin urmare, ei sunt o adevărată investiție în garderoba oricărei femei.

Aceste stiluri de blugi sunt ideale pentru stilul de stradă. Există o mulțime de modele care pot fi purtate cu adidași. Există modele interesante cu detalii rupte, dar țineți cont de faptul că acești pantaloni ar trebui să fie purtați cu topuri elegante.

Pentru a vedea mai multe idei și ținute excelente, consultați galeria de mai jos! Veți vedea de ce blugii boyfriend sunt printre cele mai iubite haine femei.

Cum să utilizați telefonul Android ca un Hotspot Wifi portabil

Așa cum puteți utiliza iPhone-ul ca un hotspot Wi-Fi, multe smartphone-uri și tablete Android pot fi utilizate ca hotspot-uri mobile (alias hotspoturi portabile Wi-Fi), permițându-vă să partajați fără fir conexiunea dvs. de pe dispozitivul dvs. Android cu până la 5 alte dispozitive, inclusiv alte telefoane mobile, tablete și computere. Funcția de partajare a datelor Wi-Fi este integrată în dispozitivele Android.

Acest lucru este mai convenabil decât conectarea tradițională în cazul în care ați împărtăși o conexiune de date cu un singur computer utilizând un cablu USB sau Bluetooth, eventual cu ajutorul unor aplicații cum ar fi PdaNet.

Folosind caracteristica portabilă a hotspot-ului Wi-Fi, nu este nevoie să aveți aplicația instalată pe laptop sau pe alte dispozitive și veți avea acces la internet Wi-Fi simultan pentru mai multe dispozitive. Dezavantajul este însă că operatorul dvs. de transport poate percepe o taxă pentru caracteristica Wi-Fi hotspot.

Utilizarea telefonului ca punct de acces Wi-Fi este destul de simplă; trebuie doar să activați caracteristica în telefon și atunci semnalul Wi-Fi va apărea la fel ca un punct de acces fără fir obișnuit la care se pot conecta celelalte dispozitive.

Iată instrucțiunile pas cu pas (acestea pot varia în funcție de dispozitiv, dar metoda globală este aceeași).

Activați funcția Wi-Fi Hotspot pe telefonul smartphone sau pe tableta dvs. Android

Accesați Setări de pe telefonul dvs. Android. Puteți ajunge acolo apăsând pe butonul de meniu al dispozitivului dvs. când vă aflați în ecranul de întâmpinare, apoi apăsând pe “Setări”.

În ecranul Setări, atingeți opțiunea “Wireless și rețele”.

Ar trebui să vedeți o opțiune pentru “Hotspot Wi-Fi portabil“. Faceți clic pe marcajul de selectare de lângă acesta pentru a activa hotspot-ul și telefonul dvs. va începe să acționeze ca un punct de acces fără fir. (Atunci când este activat, ar trebui să vedeți un mesaj în bara de notificare.)

Pentru a ajusta și verifica setările pentru hotspot, atingeți opțiunea “Setări portabile pentru hotspot Wi-Fi“. Va trebui să faceți acest lucru dacă nu cunoașteți parola prestabilită care va fi creată pentru hotspot-ul dvs., astfel încât să puteți nota parola implicită pentru conectarea celorlalte dispozitive.

Puteți modifica parola implicită, nivelul de securitate, numele routerului (SSID) și, de asemenea, puteți gestiona utilizatorii conectați fără fir la telefon în setările Hotspot Wi-Fi.

Conectați-vă la noul Hotspot Wi-Fi creat

Din fiecare dintre celelalte dispozitive pe care doriți să le partajați accesul la Internet, găsiți hotspotul Wi-Fi; Acest lucru se va întâmpla probabil în mod automat pentru dvs. (În mod normal, computerul, tableta și / sau alte smartphone-uri vă vor anunța că există noi rețele fără fir pentru a vă conecta. Dacă nu, pe un alt telefon Android găsiți rețelele fără fir în Setări> Wireless și rețele>. Consultați instrucțiunile generale de conectare Wi-Fi pentru majoritatea calculatoarelor

În cele din urmă, stabiliți conexiunea introducând parola pe care ați notat-o mai sus.